Es algo complicado que las madres se puedan separar de los bebés cuando están recién nacido. Para las clases post…
Tras el parto, se ha producido un cambio brusco, el organismo vuelve a su estado anterior, después de una experiencia…
Has vivido muchos cambios en estos meses; tu hogar, tu pareja, tus cosas de todos los días, los tiempos, y…
Si te encuentras cansada durante el posparto, probablemente no te apetezca hacer ejercicio, pero el ejercicio relaja, ayuda a que…
Practicar una actividad acuática en el preparto nos brinda la posibilidad de ejercitar el aparato cardiovascular y muscular, evitando lesiones…
Las clases acuáticas preparto se suele estructurar en tres partes: la primera es un calentamiento que se hace dentro de…