Ejercicio de yoga para abrir el canal de nacimiento III

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Ejercicio de yoga para abrir el canal de nacimiento III

Carmela Escriche nos muestra un ejercicio de yoga para abrir el canal de nacimiento. Se trata de un encadenamiento de…

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Ejercicio de yoga: Abrir en canal de nacimiento II

Carmela Escriche nos enseña en este vídeo otra postura de yoga que te enseñará a abrir el canal de nacimiento…

14 años ago

Estirando los ligamentos de la pelvis

Carmela Escriche en este vídeo nos muestra un ejercicio para embarazadas muy apropiado que estira ligamentos internos de la pelvis…

14 años ago

Ejercicios pélvicos para embarazadas

Realizar ejercicios pélvicos para embarazaadas te ayudarán a aliviar las molestias que el peso del embarazo originan en la zona…

14 años ago

Ejercicio de yoga para abrir la pelvis

Carmela Escriche nos muestra un ejercicio de yoga para aprender a abrir la pelvis lo que ayudará mucho a todas…

14 años ago

Ejercicios pélvicos para embarazadas I

Hacer yoga para ejercitar la parte pelvica, es lo más conveniente para un parto natural rápido. Se ha demostrado que…

14 años ago

Cómo preparar la pelvis para el parto

En este vídeo se explican una serie de ejercicios de yoga para movilizar las articulaciones de la pelvis durante el…

14 años ago

¿Cómo queda el suelo pélvico tras el parto?

Toda mujer después de un parto presentan una hipotonía. Hipotonía del suelo pélvico es la perdida de tono muscular y…

15 años ago

Preparar el suelo pélvico para el parto

El suelo pélvico se trabaja de forma más normal en conjunto con la zona abdominal y a nivel de la…

15 años ago