Carmela Escriche nos muestra en este vídeo cómo con unos simples ejercicios de yoga cómo en el último periodo de gestación se puede ejercitar la pelvis para abrir el canal de nacimiento para el parto.
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Hola recomiendo ampliamente estos ejercicios que nos da Carmen en lo personal me he sentido muy bien y quedo muy relajada después de realizarlos Un saludo a todas
hola quisiera saber desde que mes puedo practicar los ejercicios para abrir el canal de nacimiento...GRACIAS