Dentro de la serie dejando espacio a tu bebé, Carmela Escriche te muestar un ejercicio muy sencillo que, además de…
Los ejercicios de yoga durante el embarazo ayudan a alinear y reestructurar la posición del cuerpo, lo que reduce en…
Carmela Escriche quiere que sepas que cuando te estiras, además de aliviar molestias y sentirte mejor, también le haces sitio…
Parte del relajamiento y tranquilidad durante el embarazo, la proporcionan unos pies sin dolores. Este ejercicio de yoga nos permite…
El Doctor Rafael Torres recomienda utilizar técnicas de relajación durante las diferentes etapas del embarazo.