Muchas parejas se preguntan cuánto tiempo deben esperar depués del parto para empezar a tener relaciones sexuales. Hay dos factores imprescindibles para volver a la vida normal en el posparto y son la recueperación fisica y psicologica.
Después del parto comienza una etapa totalmente distinta para las mamás: la vuelta a casa, la lactancia, el puerperio, el cuidado del bebé. La Presidenta de la Asociación de Matronas de la Comunitat Valenciana, Pepa Santamaría, nos lo explica en este vídeo.
Hay una cuestión muy importante que se debe tener en cuenta durante el período de lactancia donde aún no se ha reanudado la menstruación, pues lejos de muchos mitos de que no se puede producir un embarazo, muchas veces si sucede.
Cuándo hay que comenzar a darle el pecho al recién nacido. El Dr. López Peña nos explica cuál es el mejor momento para comenzar la lactancia materna. Dejando en claro que desde el primer momento del nacimiento se puede hacer, siempre y cuando la madre se sienta capaz.
Existe mucha preparación al momento del parto y, sin embargo, no para la llegada a casa con el bebé. Éste es también un momento importante, del que nos habla la psicóloga Pilar Rodríguez, de Esteco Psicólogos. Los cambios emocionales en el embarazo y que puede presentar un mujer en...
Sylvia Becerra (del centro Dharaní) nos explica que antes de empezar con la terapia cicatrizal, el ginecólogo debe realizar una revisión para determinar que la mamá se encuentra en buen estado, que la cicatriz puede ser tratada con masajes, porque más allá de las pequeñas molestias del masaje que...
Lo primero es tener en cuenta que la nutrición sana y completa es mucho más importante a partir de ahora, no se debe pretender perder peso disminuyendo las comidas inmediatamente tras del embarazo.
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