¿Es bueno practicar deporte durante el embarazo?


Practicar deporte durante el embarazo es bueno, conveniente y recomendable. Hay que tener en cuenta, sin embargo, que no se trata de cualquier deporte, si no un deporte que esté adaptado a las circunstancias del embarazo, es decir, que sea suave, que no sea aeróbico, y que de alguna manera produzca una contribución al bienestar de la mujer y de su niño.

Por ejemplo, la natación es un deporte muy aconsejable para el embarazo, que además da la sensación de flotar y de pesar poco, cosa que a la embarazada le resulta muy agradable. Más vídeos en https://videos.elembarazo.net

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