Practicar yoga y sus infinitos ejercicios de relajación permite que el sistema trabaje de forma normal sin retener líquidos.
Es importante que cuides tu descanso y, por tanto, el de tu bebé. Cuando sientas fatiga o sea la hora…
Este vídeo refleja como mediante el yoga se puede conseguir una posición correcta al caminar durante el embarazo. Es cierto…
Dentro de la serie dejando espacio a tu bebé, Carmela Escriche te muestar un ejercicio muy sencillo que, además de…
Los ejercicios de yoga durante el embarazo ayudan a alinear y reestructurar la posición del cuerpo, lo que reduce en…
Carmela Escriche quiere que sepas que cuando te estiras, además de aliviar molestias y sentirte mejor, también le haces sitio…
Parte del relajamiento y tranquilidad durante el embarazo, la proporcionan unos pies sin dolores. Este ejercicio de yoga nos permite…