Ejercicio para recuperar los órganos internos tras es el parto es un vídeo de yoga para mujeres que han dado a luz que puede realizarse en casa siguiendo las instrucciones de Carmela Escriche, especialista en yoga para embarazadas y en yoga para mujeres que han dado a luz.
El respeto principalmente de los cuerpos y sus cambios, tanto en el bebé como en la madre es la ventaja más importante del parto natural. El que el bebé determine en que momento está listo para nacer, es importante y necesario para que sea un acto natural como mamiferos...
Carmela Escriche nos muestra cómo se puede practicar Yoga junto a tu bebé haciendo, en este vídeo en concreto, la torsión que te ayudará a fortalecer tu espalda.
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