Durante el embarazo los músculos abdominales se estiran como consecuencia del crecimiento del bebé. Fortalecer los abdominales con suaves ejercicios para embarazadas es convenienteya que protegen el abdomen y colaboran en el sostenimiento de la espalda.
Carmela Escriche nos muestra en este vídeo otra forma de trabajar tus abdominales cómodamente, sin perjudicar a tu bebé. Descubre más vídeos con ejercicios para embarazadas en esta sección.
